Салат с тунцом и рисом

Салат с рисом и тунцом станет отличным вариантом закуски на скорую руку для любого меню. Блюдо простое в приготовлении и придется под силу даже новичкам в кулинарии. Салат удивит интересным вкусом, гармоничным сочетанием ингредиентов и многогранным вкусом.

В салат можно добавлять как тунец в масле, так и консервированную рыбу в собственном соку.

Хорошей заменой консервированного варианта является вареный тунец.

Рис для закуски лучше всего брать пропаренный и нешлифованный. Дополнить основные ингредиенты блюда можно овощами, фруктами, пикантными оливками, зеленью и орешками.

Лучше всего, подавать салат с тунцом после настаивания в холодильнике - не менее часа. Таким образом, салат хорошо пропитается и обретет гармоничные вкусовые качества. Подавать закуску стоит к картофельным блюдам и дополнять освежающими овощными закусками. Идеальным дополнением к закуску из тунца и риса станут оливки, каперсы, вяленые томаты.  

Реклама
Реклама
Реклама

Освежающий классический салат с рисом и овощами

Вкусный, простой в приготовлении и яркий в подаче салат для праздничной или повседневной подачи. Салат подходит для подачи в тарталетках или небольших кокотницах.

Освежающий классический салат с рисом и овощами

Ингредиенты:

  • Кукуруза - 1300 г
  • Рис - 1,5 стакана
  • Огурец - 2 шт.
  • Тунец - 300 г
  • Сок лимона
  • Помидоры - 2 шт.
  • Масло
  • Лук - 1 шт.

Приготовление:

Нарубить лук и залить лимонным соком.

Измельчить томаты и огурчики.

Отварить в подсоленной воде рис. Он должен быть мягким и рассыпчатым.

Размять тунец.

Соединить все ингредиенты и заправить маслом оливы - по вкусу.

Мимоза с тунцом

Классический салат с оригинальной изюминкой в виде тунца для праздничной подачи.

Мимоза с тунцом

Ингредиенты:

  • Консервированный тунец - 1 банка
  • Майонез
  • Картофель - 2 шт.
  • Яйцо куриное - 4 шт.
  • Рис - 4 ст.л.
  • Морковь - 3 шт.
  • Красный лук - ½ головки

Приготовление:

Отварить яйца до готовности, очистить и натереть раздельно.

Для этого нужно отделить белки от желтков и измельчить на терке.

Отварить рис в подсоленной воде до полной готовности.

Отварить корнеплоды - морковь и картофель.

Измельчить лук на мелкие кубики.

Размять тунец в масле.

Натереть очищенные корнеплоды - морковь и картофель.

Выложить закуску слоями: рис, тунец, майонезная сеточка, яичные белки, майонезная сеточка, тертая морковь, майонезная сеточка, рубленый лук, картофель, майонез, тертые яичные желтки.

Реклама

Сытный салат с тунцом

Ароматный, простой и невероятно легкий в приготовлении салат универсальной подачи.

Сытный салат с тунцом

Ингредиенты:

  • Яйца - 3 яйца
  • Тунец - 1 банка
  • Рис - 200 г
  • Лук - 1 шт.
  • Майонез

Приготовление:

Измельчить яйца на терке.

Размять тунец в банке и добавить в салат вместе с маслом.

Отварить рис до готовности.

Крупа должна выйти рассыпчатой и подсоленной.

Измельчить на кубики лук.

Заправить все ингредиенты майонезом.

Сытный салат с сыром и рисом

Нежный, вкусный и сливочный салат с рыбой и твердым сыром для праздничного ужина.

Сытный салат с сыром и рисом

Ингредиенты:

  • Перец черный молотый
  • Консервированный тунец - 1 банка
  • Сыр - 70 г
  • Лимон - ½ шт.
  • Рис - 150 г
  • Яйцо - 3 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Майонез - 150 г
  • Огурцы - 1 шт.
  • Соль

Приготовление:

Размять тунец с помощью вилки.

Отварить яйца и натереть.

Крупно натереть сыр и огурцы.

Измельчить лук на кубики и полить лимонным соком.

Оставить овощ в цитрусовом соке на четверть часа, чтобы лук замариновался.

Отварить в подсоленной воде рисовую крупу.

Уложить закуску в салатник слоями: рис, майонез, сыр, майонез, тунец, лук, майонез, огурец, майонез, тертые яйца.

Дать блюду настояться около часа, после чего - подавать.

Реклама

Питательный салат из риса и тунца

Сочный, ароматный и вкусный салат - простой в приготовлении и гармоничный во вкусе.

Питательный салат из риса и тунца

Ингредиенты:

  • Тунец салатный - 1 банка
  • Кукуруза - 1 банка
  • Лук - 1/2 шт.
  • Майонез
  • Рис - 1 стакан
  • Перец
  • Яйца - 2 шт.
  • Соль

Приготовление:

Отварить рис до полной готовности.

Нарубить лук и залить кипятком для избавления от горечи.

Отварить вкрутую яйца, охладить и очистить.

Соединить все ингредиенты салата. Приправить по вкусу и заправить закуску майонезом.

Овощной салат с рисом и тунцом

Ароматный, полезный и вкусный салат для питательного витаминного ужина.

Овощной салат с рисом и тунцом

Ингредиенты:

  • Рис - 1 чашка
  • Майонез - 5 ст.л.
  • Сладкий перец - 1 шт.
  • Консервированный тунец - 1 банка
  • Перец черный
  • Укроп - 1/2 пучка
  • Репчатый лук - 1/2 шт.
  • Соль

Приготовление:

Измельчить перец на кубики.

Нарезать лук.

Отварить до готовности рис.

Нашинковать зелень.

Смешать все ингредиенты блюда и щедро приправить майонезом.

Реклама

Простой салат из тунца

Наиболее простой и легкий вариант салата станет основой для многих кулинарных рецептов!

Простой салат из тунца

Ингредиенты:

  • Рис - 250 г
  • Черный перец
  • Лук - 0,5 шт.
  • Консервированный тунец - 160 г
  • Соль
  • Вареные яйца - 2 шт.
  • Майонез

Приготовление:

Натереть вареные яйца.

Отварить пропаренный рис и остудить.

Горячие компоненты испортят текстуру блюда.

Размять вилкой тунец.

Измельчить лук.

Смешать все компоненты и заправить специями и майонезом.

Реклама

Острый восточный салат

Пикантное и острое блюдо подойдет для дополнения мясных или рыбных основных блюд.

Острый восточный салат

Ингредиенты:

  • Рисовый уксус - 2 ст.л.
  • Круглый рис - 100 г
  • Васаби
  • Майонез - 2 ст.л.
  • Консервированный тунец - 250 г
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Сахар - ½ ч.л.
  • Огурцы - 1 шт.

Приготовление:

Измельчить лук и залить уксусом. Добавить сахар и оставить овощ на четверть часа.

Размять тунец вилкой.

Отварить рис до мягкости, подсолить компонент.

Соединить все ингредиенты с рубленными огурчиками, васаби и майонезом.

Подавать закуску.

Реклама

Итальянский рисовый салат

Пикантное и простое в приготовлении блюдо украсит праздничное застолье и разнообразить повседневное меню.

Итальянский рисовый салат

Ингредиенты:

  • Рис - 1/2 стакана
  • Оливковое масло - 4 ст.л.
  • Огурцы - 2 шт.
  • Перец
  • Консервированная кукуруза - 150 г
  • Луковица - 1 шт.
  • Консервированный тунец - 200 г
  • Оливки - 100 г
  • Томаты черри - 300 г
  • Соль
  • Горчица - 1 ч.л.
  • Зелень

Приготовление:

Отварит до готовности рис и охладить.

Измельчить огурцы, томаты, оливки и лук.

Соединить масло с горчицей для заправки закуски.

Соединить овощи с рисом и тунцом.

Довести блюдо до вкуса, перемешать и обильно полить заправкой.

Реклама

Салат с рисом и ананасами

Пикантный салат с нежным рисом и тунцом для праздничного стола.

Салат с рисом и ананасами

Ингредиенты:

  • Тунец вареный - 400 г
  • Сахарная пудра 1 ч.л.
  • Ананас - 400 г
  • Сыр - 200 г
  • Рис - 200 г
  • Молотая корица - щепотка
  • Стебель сельдерея - 1 стебель
  • Сметана - 3 ст.л.
  • Консервированная кукуруза - ½ банки
  • Сырный соус - 3 ст.л.

Приготовление:

Отварить тунец и разобрать рыбу на волокна.

Измельчить сельдерей и ананасы на кубики.

Соединить сметану с соусом.

Натереть в крупную стружку сыр.

Отварить до мягкой текстуры рис.

Смешать все компоненты, добавить пудру, корицу и майонез.

Немного настоять салат в холоде и - подавать.

Реклама

Освежающий салат с перцем

Вкусный, простой и легкий салат с рыбой для витаминного и полезного ужина.

Освежающий салат с перцем

Ингредиенты:

  • Перец
  • Рис - 1/2 стакана
  • Паприка - 1/2 ч.л.
  • Болгарский перец - 1 шт.
  • Зеленый горошек - 100 г
  • Консервированный тунец - 200 г
  • Соль
  • Консервированная кукуруза - 100 г
  • Тмин - щепотка
  • Оливковое масло

Приготовление:

Измельчить перец на кубики.

До готовности отварить рис, промыть компонент и охладить.

Соединить все ингредиенты блюда, посыпать перцем и паприкой.

Довести закуску до вкуса и полить маслом.

Пикантный салат с чесноком

Простой и вкусный салат с рисом и тунцом для повседневного меню.

Пикантный салат с чесноком

Ингредиенты:

  • Тунец - 1 банка
  • Маринованные огурцы - 2 шт.
  • Рис - 2 ст.л.
  • Майонез - 3 ст.л.
  • Тертый сыр - 4 ст.л.
  • Яйцо - 4 шт.
  • Кукуруза - 1 банка
  • Чеснок - 3 зубчика

Приготовление:

Отварить рис и смешать компонент с тертым сыром, тертыми вареными яйцами и чесноком, измельченным на терке.

Добавить мелко рубленные очищенные от кожицы огурцы.

Ввести в закуску тунец и кукурузу, перемешать салат и - подавать.

Сочный салат с рисом и тунцом

Вкусный, ароматный и нежный салат с рыбой и рисовой крупой для праздничного застолья.

Сочный салат с рисом и тунцом

Ингредиенты:

  • Тунец консервированный - 1 банка
  • Сыр тертый - 50 г
  • Укроп
  • Яйцо куриное — 4 шт.
  • Майонез
  • Огурец свежий — 3 шт.
  • Рис — 4 ст.л.
  • Петрушка
  • Лук

Приготовление:

Измельчить вареные яйца на терке вместе с огурцом.

Измельчить зелень.

Натереть сыр.

Отварить рисовую крупу.

Нарубить лук на мелкие кубики.

Выложить блюдо слоями: яйца, майонез, рис, майонез, лук, тунец, майонез, огурец.

Посыпать салат сыром и украсить огурчиками.

Белковый салат с тунцом

Сытный, питательный и невероятно вкусный салат с тунцом и фасолью к вашему столу!

Белковый салат с тунцом

Ингредиенты:

  • Тунец - 1 банка
  • Красная фасоль - 1 банка
  • Перец
  • Корнишоны - 4 шт.
  • Петрушка
  • Греческий йогурт - 1 ст.л.
  • Яйца - 3 шт.
  • Красный перец - 1/2 шт.
  • Майонез - 1 ст.л.
  • Соль
  • Рис - 1/2 чашки
  • Оливковое масло - 2 ст.л.

Приготовление:

Размять тунец ножом.

Соединить йогурт с майонезом и маслом.

Измельчить перец и огурчики.

Промыть фасоль от маринада.

Отварить до мягкой структуры рис.

Отварить яйца, остудить и измельчить.

Нашинковать петрушку.

Смешать ингредиенты, выложить на блюдо и щедро полить заправкой.

Морской салат с кальмарами

Сочное и вкусное блюдо с морепродуктами дополнит гарниры из картофеля, мясные и рыбные блюда.

Морской салат с кальмарами

Ингредиенты:

  • Рис - 400 г
  • Перец черный молотый
  • Кальмары - 300 г
  • Майонез - 250 г
  • Тунец - 1 банка
  • Соль - по вкусу

Приготовление:

Отварить рис в подсоленной водичке. Охладить ингредиент.

Отварить кальмары в кипящей воде - на это потребуется не более двух минут. Охладить кальмары перед добавлением в закуску, чтобы майонез не утратил свою текстуру.

Размять тунец на мелкие волокна, предварительно слив с консервы масло.

Выложить салат слоями: рис, майонез, тунец, майонез. Засыпать весь салат кальмарами и тщательно смазать верхушку майонезом.

Дать салату настояться, после чего - подавать морскую закуску к столу.

Реклама
Реклама
Реклама